O que dizer para uma criança que passou por uma tragédia devastadora?

1.     Valide as emoções da criança: Comece validando as emoções da criança, reconhecendo o quão difícil e assustador deve ser perder a casa, os brinquedos e, possivelmente, pessoas queridas. Diga algo como: "Eu entendo que você está se sentindo triste/assustado/furioso. É normal se sentir assim depois do que aconteceu."

2.     Assegure que não é culpa delas: É importante que a criança saiba que não é culpada pelo que aconteceu. Afirme isso claramente, dizendo algo como: "Você não fez nada de errado. Essas coisas acontecem, mas não foi sua culpa."

3.     Ofereça conforto e segurança: Transmita segurança à criança, garantindo que estão em um lugar seguro agora e que você está ali para ajudá-la a se recuperar. Diga algo como: "Estamos aqui para cuidar de você e vamos fazer o nosso melhor para ajudar você a se sentir segura novamente."

4.     Fale sobre a importância dos sentimentos: Explique que é normal sentir uma mistura de emoções após uma tragédia e que é importante expressar esses sentimentos. Encoraje a criança a compartilhar como se sente e assegure-a de que está tudo bem sentir-se triste, com raiva ou assustada.

5.     Reconheça as perdas e lembrar das memórias: Reconheça as perdas que a criança enfrentou, como a casa, os brinquedos e, se for o caso, entes queridos. Também é importante lembrar das memórias felizes e dos momentos bons que eles compartilharam com essas coisas ou pessoas. Isso pode ajudar a criança a lidar com a perda e a encontrar conforto nas lembranças.

6.     Ofereça esperança e apoio para o futuro: Por fim, ofereça esperança à criança, mostrando que há um futuro melhor pela frente, mesmo que as coisas pareçam difíceis agora. Diga que vocês vão trabalhar juntos para superar essa situação e reconstruir suas vidas.

Essas são apenas algumas sugestões e é importante adaptá-las de acordo com a idade e a compreensão da criança. O mais importante é estar presente, ouvir com empatia e oferecer o suporte necessário para ajudá-la a se recuperar do trauma.