Férias são importantes e precisam ser vividas com qualidade!

⛵️🌴☀️ Quando foi a última vez que você tirou férias? Nesse momento você consegue descansar e aproveitar verdadeiramente?

💰⏳ Na nossa sociedade capitalista o trabalho ocupa um lugar central e exige um ritmo cada vez mais acelerado e quase ininterrupto das pessoas.

😔👎 Nesse contexto, o descanso é visto com algo supérfluo e desnecessário. Algumas pessoas chegam a sentir culpa quando param de trabalhar e não conseguem aproveitar seu tempo de pausa.

📢 Porém, tirar férias ou ter tempo para você, nas horas de folga, é fundamental. É importante lembrar que somos humanos e, portanto, temos uma série de necessidades, sejam elas físicas, mentais, sociais ou emocionais.

⚠️ Além disso, o cansaço extremo afeta nossa saúde física e psicológica. Podendo ser o motivo ou agravante de diversas doenças.

🌈🌻Portanto, priorize e vivencie verdadeiramente suas férias e suas oportunidades de descanso. Essa é uma escolha de autocuidado com você e de presença com as pessoas que você compartilha a vida!

👇🏻💬 Gostou do conteúdo? Conte aqui nos comentários o que você vai fazer nas suas próximas férias.

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